ZÁPASNÍCKY KLUB CORGOŇ NITRA

OZNAM

ODKAZ NA NOVÚ WEBOVÚ STRÁNKU
 

Zápasnícky klub Corgoň Nitra je občianske združenie
ktoré je zamerané na výchovu a rozvoj športovej a mentálnej zdatnosti detí.
Venujeme sa deťom od 5 rokov, ale pripojiť sa môžu tínedžeri a dospelí

Prvý vydarený ples Corgoňov Jelenec 1.2.2020
 album kliknúť   

niečo o nás v TV Nitrička

Definícia zápasenia

Zápasenie je šport, ktorý rozvíja harmonicky celý organizmus a má kladný vplyv na všestranný

rozvoj, zápasenie je individuálny šport, v ktorom počas stretnutia dvaja zápasníci prekonávajú

vzájomný odpor síl, navzájom sa silovo preťahujú, aby jeden druhému narušil stabilitu, alebo sa

pretláčajú. Je to vlastne priamy boj obidvoch súperov, ktorí nepoužívajú na získanie víťazstva nad

súperom nijaké náčinie, ale jednoduchou i zložitou činnosťou paží, nôh a celého tela prekonávajú

silu a šikovnosť súpera, aby dosiahli víťazstvo. Rozsah činností, využívaných v boji o víťazstvo, je

pomerne veľký a čo sa týka kvality rozdielny. V podstate ide o stále nadväzovanie jednoduchých a

zložitých činností- chmatov, ktoré sú, podľa zámeru zápasníka buď útočné, alebo obranné, prípadne

protiútočné, používané individuálne, v kombinácii, komplexne alebo v sústavách. Základom celej

zápasníckej technickej činnosti na žinenke je čo najefektívnejšie používanie osvojených chmatov.

Zápasník vhodné technické činnosti získava, osvojuje si ich a zdokonaľuje v športovej príprave. 

V celom tomto procese osvojenia ide jednak o zložité technické činnosti, pričom sa každý borec

špecializuje na také chmaty, ktoré mu najviac vyhovujú. Cieľom prípravy je získať maximálny rozsah  

technických činností, ich variácií, kombinácií, obrán i protiútokov, aby zápasník v samotnom

stretnutí svojou vlastnou technickou a silovou vyspelosťou dosiahol čo najlepší výsledok. Bohatý

arzenál chmatov je najväčšou zbraňou zápasníka: čím je ich rozsah väčší, tým účinnejšie sťažuje

súperovi obrannú činnosť. Osvojené technické činnosti dovoľujú zápasníkovi v stretnutí vytvárať

celistvý rad na seba nadväzujúcich chmatov, ktorými pôsobí na súpera podľa svojej predstavy a

okamžitej situácie. Spomínaná činnosť (taktika) je pre zápasníka aktuálna len vtedy, ak sa danou

možnosťou zaoberá a ak sú jeho vlastné fyzické možnosti priamoúmerné osvojenej technike.